Ingredientes
125 gramos de cuscús integral
4 calabacines
1 tomate
1 pimiento amarillo
1/2 cebolla roja
1 cucharada de mostaza
1 cucharadita de albahaca picada
1 cucharada de vinagre de manzana
3 cucharadas de aceite de oliva
pimienta y sal
Cómo hacer barquitas rellenas de cuscús paso a paso
Cuece el cuscús y reserva.
Después parte los calabacines a lo largo y cuécelos al vapor unos 10 minutos. Retira la pulpa, trocéala y mézclala con el cuscús. Salpimenta.
A continuación lava y pica el tomate, el pimiento y la cebolla. Incorpora estas verduras al cuscús.
Mezcla en un cuenco el aceite, el vinagre, la mostaza y la albahaca picada.
Riega el cuscús con este aliño, rellena los calabacines y sirve.
Observaciones
4 personas