Pan de soja remojado en leche de soja (yo pongo un poco de harina de soja)
Sal y pimienta
Aceite de oliva
Cómo hacer hamburguesas de soja paso a paso
Se pone la soja en remojo unas tres horas (lo que ponga en el paquete).
Se escurre bien la soja y se le añade el concentrado de tomate, se mezcla bien. Se incorpora queso rallado al gusto, 1 o 2 cucharadas de orégano, el huevo y el pan de soja desmenuzado o un poco de harina de soja. Se remueve todo muy bien.
Se pone una sartén con un poco de aceite a calentar y se sofríen las hamburguesas hasta que estén bien doradas por ambos lados.
Observaciones
Para unas 5-6 unidades.
Se puede poner un poco de calabacín rehogado en trocitos a la masa y quedan muy jugosas.