Hambre

¿Cómo saber si sufres hambre emocional? Descubre qué es y cómo luchar contra ella.

¿La báscula te ha dado un susto? ¡Tranquila! Te traemos un plan de ataque, una dieta disociada de choque que te permitirá perder 5 kilos en sólo 2 semanas. Lo mejor de todo es que no pasarás hambre y disfrutarás de una comida libre a la semana. ¿Te apuntas?

El aguacate, las legumbres, el sushi, los batidos, las manzanas y la avena, los alimentos más saciantes por su riqueza en fibra para combatir el hambre entre horas sin engordar.

Doña Letizia asistía esta mañana al curso “Hambre cero: es posible”. Para la ocasión, la Reina lució un look “working” muy correcto para este tipo de actos.

Letizia Ortiz y el Papa Francisco participaron en la II Conferencia Mundial sobre Nutrición, celebrada en la sede de la FAO en Roma. Doña Letizia, radiante y enérgica con un vestido rojo de Felipe Varela reivindicó el papel de la mujer para combatir el hambre y la obesidad en el mundo.

Descubre los mitos y peligros sobre las creencias respecto al adelgazamiento que no sólo te impedirán lograr tu objetivo, también pueden comprometer tu salud. Por el contrario, toma nota de cómo adelgazar sin ansiedad, sin pasar hambre y para siempre, de la forma más inteligente y saludable.

Jennifer Lawrence, Liam Hemsworth y Josh Hutcherson presentaron la tercera parte de la trilogía “Los Juegos del Hambre” en el Festival de Cannes.

Guillermo y Catalina, príncipes solidarios en Copenhague.