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Yogur

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Mitos sobre el yogur: verdades y mentiras
Sus efectos positivos sobre la piel, su papel como aliado de las digestiones ligeras, su contenido en bacterias saludables... Los mitos desarrollados en torno al yogur son muchos. ¿Y son ciertos?
Los beneficios del yogur
Un alimento sano, digestivo y que te ayuda a perder peso. Cremoso y de múltiples sabores, ofrece muchas propiedades para el organismo y nos hace mantener la línea. ¿Quieres saber más sobre las bondades del yogur?
Más yogur, más salud
El yogur, un alimento natural, sano y delicioso. Descubre sus beneficios y, si no lo haces ya, incorpóralo a tu dieta.
Un yogur al día para presumir de vientre plano
Si te acuestas cada día con unos centímetros más de cintura que al levantarte, no
Yogur contra el dolor de estómago
Según un reciente estudio recogido en "Nature Medicine", el yogur contiene al igual que otras

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