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Crema de calabacín fácil
Por
›
Lore
(4) / 3 Votos
Categoría
›
Dietéticas
,
Sopas y Cremas
Esta receta es
›
Baja en Calorías
›
Apta Montignac
Muy fácil
Ingredientes
Cebolla
Ajo
Calabacín
Leche desnatada
Agua
Sal
Nuez moscada
Cómo hacer crema de calabacín fácil paso a paso
Se pocha la cebolla con el ajo, da igual el tamaño ya que luego se triturará todo.
Una vez pochado se añaden los calabacines en trozos, se añade la leche y el agua, mitad de cada, que quede cubriendo.
Se deja cocinar, se tritura todo, se añade sal al gusto y un poco de nuez moscada molida.
No pongo cantidades porque normalmente cocino a ojo, pero es un poco al gusto de cada uno.
Fuente: Grupo de amigos
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