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Arroz con cordero
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Arroces y Pastas
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Apta Montignac
35 minutos
Fácil
Ingredientes
200 gramos de carne de cordero
250 gramos de arroz grano largo
500 ml de caldo de verduras
1 manojo de ajetes
1 cucharada de
canela
, clavo y jengibre
Aceite de oliva virgen
Pimienta y sal
Cómo hacer arroz con cordero paso a paso
Limpiar los ajetes y cortar en juliana.
Después cortar en tiras o en trozos el cordero.
Calentar aceite en una cacerola y sofreír los ajetes, seguidamente añadir el cordero, las especias y saltear.
Incorporar el arroz y sofreír 2 minutos. A continuación añadir el caldo de verduras. Salpimentar y dejar hervir 15 minutos.
Finalmente emplatar espolvoreando con un poco de pimienta.
Observaciones
4 personas.
Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac
Utiliza arroz salvaje y será una receta apta para el método Montignac.
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