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Recetas de granizados de verduras ¡la tendencia más refrescante y saludable del verano!
En pleno verano y con el calor acompañándonos, los granizados son una bebida clásica veraniega que no pasa de moda. ¿Y si apostamos por una versión vegana y “healthy” como los granizados de verduras? Súmate a la tendencia con estas recetas tan sencillas como refrescantes y saludables.
Cremas de verduras contra la astenia primaveral ¡sanas y buenísimas!
La astenia primaveral puede hacernos pasar por un infierno durante algunos de los mejores meses del año. Para combatirla, nada como una alimentación sana y equilibrada, rica en frutas, verduras y hortalizas. ¿Y qué mejor manera de consumirlas que en forma de cremas? Las cremas nos permiten múltiples combinaciones de ingredientes con resultados divertidos y fáciles de degustar.
Dieta de primavera: adelgaza aprovechando las verduras de temporada
Comer alimentos de temporada le sentará bien a tu cuerpo. Ficha unas recetas sanas y muy ricas para cuidar la línea sin renunciar al sabor.
Cómo preparar las verduras y legumbres
Las verduras y legumbres no han de faltar en tu mesa, sanas y nutritivas, resultan deliciosas y muy fáciles de preparar si sabes cómo. Toma nota de los consejos que te ofrecemos para su preparación.
Las verduras, imprescindibles para una alimentación saludable
Un tesoro en vitaminas, minerales y fibra, tenlas presentes a diario en tu mesa...
Las verduras, imprescindibles para una alimentación saludable
Hortalizas o verduras, así se denomina a las plantas herbáceas que contienen partes comestibles. Son un alimento fundamental que no debe faltar en nuestra mesa, ricas en vitaminas, minerales y fibra pero con muy pocas calorías, nos ayudan a prevenir numerosas enfermedades.
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