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Ensalada de arroz con pollo

Por
MujerdeElite
   (4) / 4 Votos
Categoría Arroces y Pastas, Entrantes
Esta receta es Baja en Calorías
Fácil
Ensalada de arroz con pollo

Ingredientes

  • 250 gramos de arroz largo
  • 300 gramos de pollo asado
  • 150 gramos de pimiento morrón
  • 1 calabacín

Vinagreta de perejil:

  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • Zumo de 1 limón
  • 2 dientes de ajo
  • 1 ramillete de perejil fresco
  • Pimienta negra y sal

Cómo hacer ensalada de arroz con pollo paso a paso

  1. Hervir el arroz en abundante agua con sal. Cuando está cocido se escurre bien y se reserva.
  2. Lavar el calabacín y cortar en dados, cocerlo en un cestillo al vapor.
  3. Trocear el pollo (sin piel) y cortar el pimiento morrón en tiritas.
  4. Para elaborar la vinagreta se machacan en un mortero los dientes de ajo pelados y el perejil. Después se añade el aceite de oliva, el zumo de limón y se salpimenta al gusto. Batir bien con un tenedor hasta emulsionar.
  5. Mezclar todos los ingredientes en una ensaladera y aliñar con la vinagreta de perejil.
  6. Servir fría.

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