Buscar
Filtros
En qué categoría buscar
  
Buscar en:
Marca donde deseas buscar el texto o palabras clave que hayas introducido, si no marcas nada se buscará en toda la receta
En el Título
En los Ingredientes
En la Elaboración

Bechamel vegana

Por
MujerdeElite
   (3) / 4 Votos
Categoría Salsas y Aliños
Esta receta es Baja en Calorías Vegetariana
40 minutos
Fácil
Bechamel vegana

Ingredientes

  • 2 cebollas
  • ½ coliflor
  • Leche de arroz
  • Aceite de oliva
  • Nuez moscada
  • Sal marina

Cómo hacer bechamel vegana paso a paso

  1. Se sofríen las cebollas peladas y picadas en una cazuela con un chorro de aceite de oliva y una pizca de sal marina durante 10-12 minutos.
  2. Después se incorpora la coliflor y se cubre hasta la mitad del volumen de la verdura con agua, añadir una pizca de nuez moscada y un poco de sal marina. Tapar y dejar cocer lentamente durante 15-20 minutos.
  3. Finalmente se tritura todo obteniendo un puré, rectificar de sal.
  4. Si es necesario reducir su espesor, se añade un poco de leche de arroz para obtener una salsa más ligera.

Observaciones

4 personas
Valora:

MÁS RECETAS QUE TE PUEDEN INTERESAR