Mezclar en un bol la carne picada con orégano, perejil fresco picado y la cebolla muy picada. Salpimentar y agregar también la clara de huevo. Mezclar muy bien.
Hacer un par de panecillos con la mezcla de carne de similar tamaño y colocar entre ellos las lonchas de jamón curado y queso. Cerrar a modo de bocadillo y cocinar en el horno o en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que la carne esté hecha pero no demasiado para quede jugosa.
Observaciones
4-6 personas.
Receta baja en hidratos de carbono y rica en proteínas.