Hamburguesas

Ingredientes

• 500 gramos de carne picada de ternera
• 1 cebolla
• Perejil picado
• 4 dientes de ajo picados
• Pimienta y sal
• Aceite de oliva

Cómo hacer hamburguesas paso a paso

1. Disponer la carne picada en un bol y mezclarla con perejil picado, cebolla y ajo muy picados. Salpimentar.
2. Formar hamburguesas y cocinarlas en el horno o bien directamente en una sartén antiadherente con un poco de aceite de oliva.

Observaciones

3-4 personas.

Receta rica en proteínas y baja en carbohidratos.