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Merluza con compota de cebolla y tomate

Por
MujerdeElite
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Categoría Pescados y Mariscos
Esta receta es Apta Montignac
Fácil
Merluza con compota de cebolla y tomate

Ingredientes

  • 4 rodajas de merluza
  • 4 tomates maduros
  • 2 cebollas
  • Aceite de oliva
  • Pimienta y sal

Para la salsa:

  • 6 cucharadas de mayonesa
  • 2 cucharadas de nata
  • 1 cucharada de cebolla picada
  • 1 cucharada de hierbabuena
  • 1 limón

Cómo hacer merluza con compota de cebolla y tomate paso a paso

  1. Cortar las cebollas en rodajas finas y rehogarlas en aceite hasta que estén ligeramente doradas. Escurrirlas y sazonarlas con sal y pimienta.
  2. Sumergir los tomates en agua hierviendo durante unos minutos. Pelarlos, retirar las semillas y cortar la pulpa en dados. Rehogarlos en un poco de aceite durante unos 20 minutos.
  3. Recortar cuatro rectángulos grandes de papel de aluminio y repartir la cebolla estofada y la compota de tomate. Colocar encima las rodajas de merluza sazonadas con sal y pimienta, y envolverlas cerrando bien las "papillotes".
  4. Cocer en el horno, previamente calentado, durante 10 minutos.
  5. Mezclar la mayonesa con la nata, la cebolla y la hierbabuena. Sazonar con sal y aliñar con el zumo de medio limón. Disponer en una salsera y servir para acompañar al pescado.

Observaciones

4 personas.

Los "papillotes" se pueden tener preparados en la nevera y cocer a última hora.
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