Poner a calentar en un cazo el azúcar y un poco de agua y preparar un caramelo. Cuando empiece a tomar color se vierte sobre el mármol o una superficie lisa que resista el calor y se reparten las avellanas peladas por encima.
Cuando tome consistencia y antes de que se enfríe del todo, se corta en cuadraditos.
Se obtendrán así caramelos, y cada uno tendrá una avellana incrustada.
Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac
Modificaciones para Montignac: Sustituye el azúcar por fructosa.