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Flan de maicena (sin huevo)
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Categoría
›
Postres y Panes
,
Dietéticas
Esta receta es
›
Vegetariana
Fácil
Ingredientes
1 litro de leche
125 gramos de azúcar
10 gramos de anís molido
60 gramos de pasas
1 copita de ron
Una pizca de sal
100 gramos de maicena (harina de maíz refinada)
Acompañamiento:
200 gramos de mermelada de albaricoque o caramelo líquido
Cómo hacer flan de maicena (sin huevo) paso a paso
Reservar unas cucharadas de leche fría y el resto de leche se pone a cocer con todos los ingredientes menos la maicena, dejar cocer 5 minutos.
Transcurridos los 5 minutos se agrega la maicena desleída con las cucharadas de leche reservadas y se deja hervir todo durante 10 minutos más.
Humedecer 2 moldes grandes y repartir la crema entre los dos.
Llevar los moldes a la nevera durante 2 horas.
Una vez cuajados los flanes se desmoldan y se sirven con la mermelada de albaricoque, melocotón u otro sabor al gusto alrededor de ellos.
Observaciones
6 personas
Cómo adaptar la receta a la dieta Montignac
Modificaciones para vegetarianos: Si no se consumen lácteos, se puede utilizar leche de soja u otro tipo de leche vegetal para elaborar la receta.
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