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Bonito en escabeche
Por
›
Anonimo
(4) / 4 Votos
Categoría
›
Pescados y Mariscos
Esta receta es
›
Baja en Calorías
›
Apta Montignac
Fácil
Ingredientes
Un lomo de
bonito
, sin piel
3/4 hojas de laurel
1/2 litro de agua
1/4 de vinagre de vino blanco
1 cabeza de ajos con piel
1 cebolla
Unos granos de pimienta negra
Sal
Cómo hacer bonito en escabeche paso a paso
Se ponen en una cazuela todos los ingredientes menos el bonito, se deja hervir unos minutos y se le añade el bonito cortado en tacos grandecitos.
Se deja hervir a fuego lento y tapado hasta que está blandito (unos 25 minutos).
Buenísimo.
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