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Beneficios y propiedades de la cecina: mejor embutido en la dieta proteica
¿Por qué deberías comer cecina? Descubrimos las propiedades y beneficios del embutido de moda.
12 consejos que te mantienen delgada ¡sin dietas!
Si pasas de dietas, toma nota de estos consejos para mantenerte delgada sin necesidad de hacer régimen.
¿Qué pido en la cena de empresa si estoy a dieta
Si te preguntas cómo vas a poder afrontar la comida de empresa si estás a dieta y no quieres privarte de nada, te damos unos consejos prácticos para comer sin dejar de disfrutar y sin que el resto de compañeros te vean como un “bicho raro”.
Dieta del estudiante universitario ¿cómo comer sano y no engordar cuando te independizas
¿Cómo seguir comiendo sano y evitar engordar cuando te independizas? Ficha los consejos más saludables en la dieta del estudiante universitario.
Los mejores superalimentos vegetarianos que debes añadir a tu dieta
¿Carencias nutricionales por seguir una dieta vegetariana? ¡Claro que no! Descubre los mejores superalimentos vegetarianos, que por sus propiedades y beneficios deben entrar en tu dieta desde ya.
Así debe ser la dieta de perros y gatos ¡aléjate de mitos y evita que engorden!
Desmontamos 3 mitos sobre la alimentación de las mascotas y te contamos cómo ayudar a perros y gatos a mantener un peso saludable.
Letizia Ortiz lleva al límite su obsesión por la dieta Perricone
Tenemos las pruebas que confirman hasta qué punto la reina Letizia es fiel a la dieta Perricone.
Chabelita Pantoja ¿dieta de la alcachofa u operación de estética
Chabelita Pantoja, que se ha convertido en la imagen de la dieta de la alcachofa, sustituyendo a su excuñada Jessica Bueno, podría estar pensando en hacerse unos retoques.
Belen Estebán, a dieta estricta, ya ha perdido 5 kilos
Este verano Belén Esteban ha engordado cerca de 20 kilos. Ahora la colaboradora quiere volver a “Sálvame” y se ha puesto las pilas para adelgazar cuanto antes.
Jessica Bueno prepara la operación bikini con la dieta de la alcachofa
Jessica Bueno ha sido elegida imagen de la dieta de la alcachofa y durante la presentación, habló sobre Kiko Rivera y el amor.
Gwyneth Paltrow, fan de la dieta vegana
Con la publicación de su libro "It´s All Good", Gwyneth Paltrow cuenta los secretos de su dieta vegana, algo que podría poner en peligro la salud de su propia familia.
¡Apúntate a la dieta lowcost!
Porque ponerse a punto no es tan caro.
Dieta extradefinición
La presente dieta extradefinición baja en carbohidratos, rica en proteínas y fibras con cantidades de grasa controladas, resultará excelente llevarla a cabo cuando desees conseguir una definición máxima y deshacerte así de la grasa que recubre tus músculos, dejando a la vista los resultados de tu entrenamiento y estilizando la figura de forma rápida y segura.
Dieta de 1000 Kcalorías con menús para una semana
Ficha la dieta de 1000 Kcalorías que te ofrecemos con menús para una semana. Conseguirás eliminar esos kilitos de más de forma fácil y rápida, siguiendo el estilo de vida mediterráneo.
Dieta para aumentar masa muscular
Entrenar es fundamental para aumentar masa muscular, pero es necesario combinar tu entrenamiento con una dieta rica en proteínas e hidratos de carbono que permita que tus músculos se desarrollen. Ficha la dieta para ganar masa muscular que te proponemos y prepárate para notar los cambios que se producen en tu figura en pocos días.
Beneficios y propiedades de la avena ¡adelgaza, reduce el colesterol y evita el estreñimiento!
Entre los beneficios y propiedades de la ingesta diaria de la avena encontramos su capacidad para reducir los niveles de colesterol, evitar el estreñimiento e incluso ayudarte a adelgazar. Pero son solo algunas de las ventajas que te ofrece un alimento natural, ideal para toda la familia y de consumo diario. ¡Descúbrelo!
Los alimentos a consumir y a evitar para reducir tripa y lucir vientre plano
¿Tu punto débil es la barriguita? ¿Estás delgada pero esa antiestética curva se te resiste? Puede que en tu dieta cometas errores que producen ese exceso de volumen en la tripita. Ficha los alimentos que debes evitar y aquellos que debes consumir más, junto con unos sencillos consejos y hábitos de vida para que esta primavera-verano presumas de vientre plano ¡lo conseguirás!
Dieta del bocadillo ¡Adelgaza hasta 5 kilos en solo un mes!
Consigue perder entre 4 y 5 kilos en un mes con la “dieta del bocadillo”, un régimen muy veraniego que se adapta a cualquier horario y se convertirá en el más practicado en las playas este verano. ¿Te apuntas?
Dieta quemagrasa ¡4 kilos menos en 7 días!
Con la sopa casera de verduras conseguirás quemar más calorías de las que ingieres. Prepárate para perder hasta 4 kilos en 7 días con la dieta quema-grasa.
Dieta de los 13 días: un régimen hipocalórico y bajo en carbohidratos para adelgazar ¡4 kilos!
Si necesitas un plan de urgencia para adelgazar y perder volumen rápidamente, ficha la “dieta de los 13 días”, un régimen exprés hipocalórico y bajo en carbohidratos para fulminar los kilos de más.
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