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Hierbas naturales... ¿en qué me ayudan?

Descubre todo lo que la naturaleza puede hacer por ti, ayudarte a bajar de peso y combatir la celulitis, mejorar la circulación y la retención de líquidos, depurar tu organismo, e incluso acabar con la ansiedad.

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Gtres
¿Quién no ha probado un té de tila, manzanilla o poleo-menta? Seguramente las has utilizado en numerosas ocasiones, ya que son infusiones muy conocidas para favorecer la digestión en el caso de la manzanilla, incitar al sueño y a la relajación en el caso de la tila y combatir los incómodos gases con el poleo-menta.

Existen muchísimas hierbas que pueden ayudarte a adelgazar, combatir la retención de líquidos y celulitis, colaborar a una óptima circulación sanguínea, reducir la ansiedad…

Té de cola de caballo

• Hierba con gran acción diurética y depurativa.
• 1 taza por día.

Té de agracejo

• Hierba que destaca por su acción ansiolítica, mejorando estados de angustia y depresión además de poseer propiedades digestivas.
• 2 tazas por día.

Té de pasionaria

• Hierba indicada en el tratamiento de estados de ansiedad y nerviosismo, muy útil por tanto si se sigue una dieta de adelgazamiento, ya que ayudará a controlar los "ataques de hambre".
• 3 tazas por día.

Té de arenaria

• Su acción es claramente diurética.
• 2 tazas por día.

Té de zarzaparrilla

• Potente acción diurética que colaborará a eliminar los líquidos retenidos por el organismo.
• 1 taza por día.

Té de carqueja

• Acción digestiva y depurativa, muy recomendada para depurar y desintoxicar el organismo tras los excesos.
• 1 taza por día.

Té de bardana

• Acción diurética y depurativa que colabora en el descenso de peso y sobre todo en la belleza de la piel eliminando gran cantidad de toxinas.
• 1 taza por día.

Té de fucus

• Su acción es adelgazante, y está indicada en casos de obesidad e hipotiroidismo.
• 3 tazas diarias.

Té de hisopo

• Acción reductora y adelgazante, proporcionando considerables descensos en la grasa corporal.
• 3 tazas diarias.

Té de centella asiática

• Hierba que posee efectos muy positivos sobre la circulación sanguínea, colaborando en la reducción de la celulitis y la "piel de naranja", además lograremos disfrutar de una piel mucho más suave, tersa y sin imperfecciones.
• 3 tazas diarias.
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