¡AL DÍA EN BIENESTAR! Breves de BIENESTAR
El insomnio puede causar aumento de peso Los estudios demuestran que la falta de sueño favorece el aumento de peso y dificulta su pérdida. Los beneficios de besar en el Día Internacional del Beso Con motivo de la celebración del Día Internacional del Beso el sábado 13 de abril, descubrimos los beneficios de besar. Conocemos que besar rejuvenece la piel, quema calorías, mejora el estado anímico y alivia las temidas alergias. Decálogo para combatir el insomnio: consejos para dormir bien Hacer ejercicio regularmente y evitar las siestas son algunas de las recomendaciones para garantizar el máximo descanso nocturno. Los efectos positivos de la sonrisa para nuestra salud Te ofrecemos las siete claves que hacen de la sonrisa un bien fundamental para nuestro bienestar y así reducir el estrés. NOVEDADES EN BIENESTAR Últimos reportajes
Si quieres probar algo nuevo en la cama con tu pareja, no te pierdas las posturas sexuales más excitantes del Kamasutra, el libro hindú del sexo. ¡Conseguirás un orgasmo seguro!
La incidencia del cáncer de piel aumenta un 4% cada año, la radiación solar es el principal elemento que interviene en su aparición. Descubre las principales pautas para evitarlo y disfrutar del sol este verano con seguridad.
Te va lo natural y el ambiente de un hospital no es lo que buscas ni para ti ni para tu bebé llegado el momento del parto, por lo que te gustaría dar a luz a tu hijo en casa pero... ¿es seguro? ¿a qué posibles problemas te enfrentas con un parto en casa? ¿Cuáles son los pasos a seguir para reducir riesgos?
Cada vez que mantienes relaciones sexuales, las probabilidades de quedarte embarazada rondan el 20%, por lo que, lograr ese ansiado positivo no siempre es tan fácil. Si estás decidida a ir a por el bebé, toma nota de los hábitos que favorecen la fertilidad así como las posturas sexuales que facilitan quedarte embarazada.
Las mujeres rubias son desbancadas por las morenas en el pódium de las más atractivas para los hombres solteros.
Este afrodisíaco tradicional de los mayas de América central ejerce una importante acción revitalizante. Descubre la damiana y vencerás la falta de deseo sexual.
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Los expertos destacan que el deporte previene entre un 30 y un 50% la aparición de tumores cancerosos.
¿Hay vida después de “Cincuenta sombras de Grey”? Seguro que después de viciarte a la famosa saga erótica de Erika Leonard James, te mueres de ganas de embriagarte con novelas que narren los secretos del mejor sexo a través de las prácticas más heterodoxas de sus protagonistas.
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